問:請問如何在嘈雜的環境下仍然可以讀得下書?

【作者:李良達貓頭鷹老師 2012.10.27


答:
讀書的環境的確會影響我們學習的效果,所以古時候孟母才要三遷,因此,若是可能,當然最好是逃離,搬到學校外面去自己租房子住,這是最好的辦法。

但是,你提到說,你其實沒有逃離的本錢,可能你並沒有辦法支付搬到外面去住會增加的費用,若是如此,你也只能繼續住在宿舍裡,假使真的必須繼續住在宿舍裡,以下就介紹幾個可以在嘈雜的環境下專心讀書的方法,給你參考:

一、 你可以到學校的圖書館去讀書。

不過,一般到期中考或期末考的期間,圖書館可能都會客滿,不容易搶到位子,而且,如果你是一個容易受到環境影響的人(看起來你有可能是),那麼圖書館雖然安靜,可是人更多,你可能更不容易專心,所以這個方法適不適合你,你自己還要再思索一下。

二、 你讀書的時候可以帶上耳機。

俗話說一白遮三醜(意思是皮膚白的人比較不會顯得醜),帶上耳機也會有這樣的孕峞A這叫做一機擋三吵,帶上耳機,或者根本不放音樂(只純粹帶上耳機擋噪音),或者可以放一點自己喜歡聽的輕音樂,那麼,環境的嘈雜就會被擋在外面,你就可以專心讀書了。(要注意,即使你不聽音樂,帶上耳機純粹只是要擋噪音,你也不可以用耳塞代替,因為帶上耳機是我要聽音樂,與別人無關,不會得罪人,而帶上耳塞,是在告訴別人你們實在太吵了,容易得罪人)


三、 你可以改變生活習慣(生活作息)。

趁別人去洗澡等不在寢室裡時,你就趕緊專心讀書,當大夥兒都回到寢室(這時候肯定是很嘈雜的),你就去洗澡、洗衣服、吃消夜等;或者晚上你早一點就寢、清早早一點起床,利用一大清早來K書,肯定不會嘈雜,因為大夥兒都還在夢鄉裡呢,這樣你讀書就不會受到干擾。
四、 你可以改變讀書的習慣。如果你讀書都是用看的,比較容易受到環境干擾,外在的嘈雜會使你不容易專心;如果你讀書多用寫的,比如說多找些題目來做、來寫,這就比較不會受到外在環境的嘈雜所影響,所以當你必須在嘈雜的環境下讀書時,儘可能多做題目、多用寫的,就不會分心。(2004.8.30)


上一則下一則