韩剧《精神病房也会迎来清晨》勇敢面对自己
《精神病房也会迎来清晨》海报。（图片来源／维基百科）
喜欢看日韩医疗职人剧的朋友，多半会被剧中男女主角神乎其技的开刀能力，或超乎常人的道德意志所感佩。所以，这类的职人剧通常剧情十分紧凑，令观众热血沸腾。
但最近我看到一部描述心理健康的韩剧却不是这样：Netflix的《精神病房也会迎来清晨》。这部戏里没有洒狗血的激情桥段或扣人心弦的悬疑惊喜，而是想告诉大家每个人内心都有最脆弱的一块，也有自己这辈子难以跨越的各样门槛。即使身为精神医疗团队的人员，也有难以解决的社会心理或文化难题，甚至可能与其他病患一样穿上病服、放下社会角色，接受其他人真诚温暖的协助。
这部韩剧每一集都会介绍一种心灵疾病，而且导演尝试从病患的感受和想法出发，将他们内心真实的幻觉、担忧、愤怒与恐惧具体化成观众可理解的剧情。每看完一集，我都能对每一种身心疾病有更多感同身受的了解，《精神病房也会迎来清晨》是我看过最优质的心灵健康促进的社会教育媒材。
也因为这样，看完这部韩剧让我更能放下自己不必要的面子和虚荣，勇敢面对、承认自己不仅有许多私心欲望或尚未化解的成长阴影，也更能从关怀伦理强调的全神贯注地聆听、理解当事人所遭遇到的两难出发，感同身受与自己差异甚大的人之所以会做出某些令自己受伤的行为背后的可能原因。
既然精神科医师或护理师也可能有自己的难题，甚至罹患身心疾病而需要别人扶持，那么我们又该如何看待自己遭遇到的重大苦难与挫败呢？这是我看完《精神病房也会迎来清晨》联想到重要议题。
记得以前我在暨南大学谘商中心面试新的谘商师时，都一定会问应徵者：「从小到大你们遭遇过最大的痛苦是什么？当下你们的感觉如何？又是用怎样的方式回应它们？」
我很担心，成长过程中一帆风顺或过度压抑自己挫败经验的谘商师，很难感同身受未来要陪伴学生的复杂问题与情绪。反之，能够勇敢面对、经历那些苦难，并且从中一点一滴累积自己生命韧性与人生智慧的谘商师，我觉得才可能成为心理学家荣格所说「负伤的疗愈者」。
事实上，在我的教师生涯里，每次当我看到学生特殊的生命故事，经常都会唤起我成长过程中好多尚未好好面对、认识与安顿的挫败经验，以致扰乱、甚至破坏我原来就还在修复中的自我认同。但正是这种同时蕴含高度杀伤力与修复可能性的师生关系，才能让「我们」在谦卑的聆听与接纳中相濡以沫，一起创造出未来更美好的人生之路，而不是每天为着遮掩自己的失败和恐惧不断内耗。
我一直很喜欢荣格传神的比喻：谁能从一间火光熊熊的焦屋中救出一个小孩，却不用冒着被烧伤的危险和恐惧？谁能感同身受地聆听一则绝望的故事，内心类似的痛苦却不用被扰动，甚至丧失心灵宝贵的平静？简言之：「没有人可以不走进苦难，却能将人带离苦难，甚至超越苦难」！
所以荣格这么说：「起初，我们看不见道路的那头，这是一条通往黑暗和可恨事物的道路；然而，谁是不能忍受这一景象，谁就绝不会看见光明和美丽出现在他面前。光明永远诞生于黑暗之中」。
所以，在我心中迷过路却能找到出路的人，最知道迷路的感受与原因，所设计出来的导航系统也更能贴近迷路者的需求。学生时代翘过课的老师，更可能了解学生跷课原因和感受，所设计出来的课程与教学也更可能挽回跷课者的心。
也因为这样，我常觉得不必太在意「延毕」或「比别人慢」，因为人生最重要的不是「速度」而是「品质」！如果能仔细想想，怎样将自己每一段经验，无论是喜怒哀乐或茫然恐惧，都透过反思的历程好好记录下来，甚至转化为下一阶段的成长养分，那不是每一天都在累积人生资历吗？每个人的独特性，都是从这里来的！
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