作者 陳鳳翔 2025.03.30

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一個心理學家在派對中酒喝太多，吐露了心底的秘密：「人不會真正改變。他們可能會做一些局部的小調整，但相信我，人是不會改變的。」是的。心理學家主要做的是拉出深陷泥沼中的當事人，帶領他們用巨觀的角度看見自身的狀況以及其與所在群體的互動結構模式，接著提出改善步驟的建議。這樣已經是成功的一半了。而心理諮商常沒有結果，如那位心理學家酒後吐的真言「人不會真正改變」，於是多數的人只知道問題出在哪裡，卻沒有改變的行動。

但大多數人的內心是渴望改變的。歲末年初，書房最顯眼的展示桌上擺滿一疊疊的New Year’s Resolution、「邁向嶄新的一年！」的週曆手冊，年年銷售排行前幾，足以為證。使用者在全新的日誌手冊寫下工作學業、財務保險、身心健康、人際關係、休閒娛樂、學習成長等「願望清單」，這些行為正是相信自己能改變。

從學生時代，我常收到來自父執輩的各種工商日誌、桌曆、農民曆。每一次都是興致勃勃地開寫了前幾頁，相信自己會改變，對「新的自己」充滿期待，後面就完全空白。年底，收到次年週曆日誌，繼續這個無限輪迴，一直為著同樣的問題所困，感受著自我舊習——混亂、拖延、忌妒、懶惰、慾望、驕傲是何等難以撼動。

生活經驗讓我很知道那位心理學家說的「人不會真正改變」。直到遇到耶穌，我自己那些深入地底盤根錯節的惡習才開始鬆動，真實經歷到「人是會改變的」，而且改變幅度可以很大！我親眼見到有斷開生活惡習的——抽菸、喝酒、賭博、吸毒，有走出悲傷、創傷、虐待、霸淩陰影的，我也是後者其中一位。這些都不是靠自己，而是因為耶穌在我們裡面活！

人們共同的經驗是「立志為善由得我，只是行出來由不得我。」、「我所願意的善，我反不做；我所不願意的惡，我倒去做。」，聖經告知我們真相：「惡與我同在！」（羅馬書7:21）渴望改變、脫離舊日模式的人，莫不吶喊：「真是苦啊！誰能救我脫離這取死的身體呢？」聖經確切地告訴我們：「感謝神，靠著我們的主耶穌基督就能脫離了。」（羅馬書7:25a）

歷世歷代許多基督徒也真實地經驗這個神蹟。我認為這個神蹟甚至比病得醫治還來得更偉大。畢竟病得醫治，在現代醫療發達的國家不是件難事，但被罪挾制的人能面對自己醜陋的真相，因著信耶穌，身心靈獲得自由、全面改善，是何等困難的大事！至今我三十多本的週曆日誌是「惡與我同在！」到「耶穌與我同在！」的真實見證。

只要有空閒時間或是人生遇到新的衝擊，我喜歡拿出過去的週曆手冊，回憶耶穌如何帶領我。我若有甚麼好的改變，手冊上面的文字紀錄在在說明那些改變不是出於自己，而是耶穌在我裡面帶來的改變。三十多本的週曆日誌也讓我明白，人生路必定是平坦大道與高山低谷交錯，唯一不變的是耶穌總與我同在，祂帶著我或一起坦然面對、或一起享受每個人看為壞的或好的境遇。

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